Chào bác sĩ. Em bị nám sau sinh hơn 10 năm rồi, đã dùng nhiều loại thuốc, kem bôi, thậm chí đã bắn tia laser rất nhiều lần rồi nhưng không thấy khỏi hẳn. Các vết nám chỉ mờ được một thời gian, lúc ấy ai cũng khen da đẹp nhưng sau đấy thì nám xuất hiện lại, mặt cũng sạm hơn. Xin hỏi bác sĩ sao em điều trị đến vậy rồi mà vẫn không khỏi. Trị nám lâu năm phải thế nào thì mới có kết quả tốt. Cám ơn bác sĩ.
(Tâm Nguyễn, Thanh Hóa)
Trả lời: Tâm Nguyễn thân mến,
Không biết bạn đang bị loại nám nào bởi việc xác định từng loại nám, nguyên nhân gây nám rất quan trọng, giúp quá trình điều trị nám da đạt hiệu quả cao, nhất là với tình trạng nám lâu năm.
Nám da thường được chia làm 3 loại là nám mảng, nám đốm và nám hỗn hợp. Nguyên nhân gây nám chủ yếu là do sự rối loạn, suy giảm nội tiết tố trong cơ thể và quá trình lão hóa theo thời gian. Một số nguyên nhân khác gồm di truyền, lạm dụng mỹ phẩm, tác động từ môi trường,... Sau sinh là giai đoạn nội tiết tố suy giảm khá nhiều.
Không hiểu rõ về tình trạng nám da, sử dụng các loại kem bôi làm mờ nám, trắng da cấp tốc, không rõ nguồn gốc là một trong những sai lầm khi trị nám da lâu năm rất nhiều người vẫn đang mắc phải. Bản chất của các loại mỹ phẩm dạng này thường chứa các loại hóa chất tẩy - làm bong tróc lớp biểu bì trên da, để lại phần da non phía trong nên gây ảo giác cho người sử dụng về công dụng mờ nám, trắng da. Đồng thời, khi sử dụng lâu dài, da sẽ bị bào mòn mỏng hơn, dễ bị kích ứng, mẩn ngứa, nổi nám đậm hơn,...
Thêm nữa, trên thực tế, không phải cứ bị nám da là đi laser. Nếu là nám mảng thì không nhất thiết phải laser hay sử dụng các biện pháp can thiệp sâu mà chỉ cần sử dụng ngay các sản phẩm vừa làm mờ vết nám, vừa giúp dưỡng trắng và khắc phục nguyên nhân gây nám. Còn các trường hợp nám sâu, nám hỗn hợp nặng, lâu năm thì có thể kết hợp laser ở các cơ sở uy tín như Viện da liễu và sử dụng sản phẩm trong uống, ngoài bôi để giúp da nhanh hồi phục khỏe mạnh, dưỡng trắng da, ngăn hình thành nám mới và chặn các nguyên nhân gây nám da.
Việc điều trị nám bằng laser chỉ tác động trực tiếp ở bên ngoài, không giải quyết được nguyên nhân gây nám từ bên trong nên không thể điều trị được triệt để. Chi phí để điều trị nám bằng laser cũng khá cao. Nếu kỹ thuật điều trị kém, da không được chăm sóc kỹ lưỡng sẽ gây ra hậu quả khó lường như: da có thể bị bỏng rát, tổn thương nghiêm trọng, khó hồi phục sau điều trị, nám nặng hơn, để lại sẹo lõm,... Khi đó, chi phí để khắc phục các biến chứng cũng tốn kém không ít.
Như vậy, nếu không thực sự hiểu rõ về tình trạng nám da của mình và chọn lựa đúng phương pháp điều trị thì dù bạn đã bắn tia laser hay dùng nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền thì nám vẫn không hết, thậm chí lan rộng, đậm hơn lúc đầu.
Với tình trạng của bạn hiện nay, để trị nám lâu năm hiệu quả, bạn cần kết hợp các phương pháp cân bằng nội tiết, chống lão hóa từ bên trong và dưỡng da trực tiếp từ bên ngoài. Như đã nói ở trên, bạn vẫn có thể sử dụng biện pháp laser để rút ngắn thời gian điều trị nhưng cần chọn nơi uy tín và sử dụng đồng thời các biện pháp như dưới đây để bảo tồn kết quả trị nám, giúp da nhanh hồi phục khỏe mạnh, ngăn ngừa vết nám tái phát nhé.
Nám da thường được chia làm 3 loại là nám mảng, nám đốm và nám hỗn hợp. Nguyên nhân gây nám chủ yếu là do sự rối loạn, suy giảm nội tiết tố trong cơ thể và quá trình lão hóa theo thời gian. Một số nguyên nhân khác gồm di truyền, lạm dụng mỹ phẩm, tác động từ môi trường,... Sau sinh là giai đoạn nội tiết tố suy giảm khá nhiều.
Không hiểu rõ về tình trạng nám da, sử dụng các loại kem bôi làm mờ nám, trắng da cấp tốc, không rõ nguồn gốc là một trong những sai lầm khi trị nám da lâu năm rất nhiều người vẫn đang mắc phải. Bản chất của các loại mỹ phẩm dạng này thường chứa các loại hóa chất tẩy - làm bong tróc lớp biểu bì trên da, để lại phần da non phía trong nên gây ảo giác cho người sử dụng về công dụng mờ nám, trắng da. Đồng thời, khi sử dụng lâu dài, da sẽ bị bào mòn mỏng hơn, dễ bị kích ứng, mẩn ngứa, nổi nám đậm hơn,...
Thêm nữa, trên thực tế, không phải cứ bị nám da là đi laser. Nếu là nám mảng thì không nhất thiết phải laser hay sử dụng các biện pháp can thiệp sâu mà chỉ cần sử dụng ngay các sản phẩm vừa làm mờ vết nám, vừa giúp dưỡng trắng và khắc phục nguyên nhân gây nám. Còn các trường hợp nám sâu, nám hỗn hợp nặng, lâu năm thì có thể kết hợp laser ở các cơ sở uy tín như Viện da liễu và sử dụng sản phẩm trong uống, ngoài bôi để giúp da nhanh hồi phục khỏe mạnh, dưỡng trắng da, ngăn hình thành nám mới và chặn các nguyên nhân gây nám da.
Việc điều trị nám bằng laser chỉ tác động trực tiếp ở bên ngoài, không giải quyết được nguyên nhân gây nám từ bên trong nên không thể điều trị được triệt để. Chi phí để điều trị nám bằng laser cũng khá cao. Nếu kỹ thuật điều trị kém, da không được chăm sóc kỹ lưỡng sẽ gây ra hậu quả khó lường như: da có thể bị bỏng rát, tổn thương nghiêm trọng, khó hồi phục sau điều trị, nám nặng hơn, để lại sẹo lõm,... Khi đó, chi phí để khắc phục các biến chứng cũng tốn kém không ít.
Như vậy, nếu không thực sự hiểu rõ về tình trạng nám da của mình và chọn lựa đúng phương pháp điều trị thì dù bạn đã bắn tia laser hay dùng nhiều loại mỹ phẩm đắt tiền thì nám vẫn không hết, thậm chí lan rộng, đậm hơn lúc đầu.
Với tình trạng của bạn hiện nay, để trị nám lâu năm hiệu quả, bạn cần kết hợp các phương pháp cân bằng nội tiết, chống lão hóa từ bên trong và dưỡng da trực tiếp từ bên ngoài. Như đã nói ở trên, bạn vẫn có thể sử dụng biện pháp laser để rút ngắn thời gian điều trị nhưng cần chọn nơi uy tín và sử dụng đồng thời các biện pháp như dưới đây để bảo tồn kết quả trị nám, giúp da nhanh hồi phục khỏe mạnh, ngăn ngừa vết nám tái phát nhé.
1. Bổ sung các dưỡng chất giúp dưỡng trắng da, chống gốc tự do, ngăn hình thành hắc tố melanin bằng sản phẩm chứa L- Glutathione và Alpha Lipoic Acid; Các hoạt chất chiết xuất từ cây kế sữa; hạt nho đỏ, quả lựu đỏ; rễ cam thảo, trà xanh, các Vitamin A, C, E và khoáng chất…
2. Sử dụng sản phẩm chứa EstroG-100, Pregnenolone để điều hòa, tăng cường nội tiết tố, giúp da giảm nám, trắng sáng, khắc phục các vấn đề do thiếu hụt nội tiết tố gây ra. Nội tiết tố nữ estrogen giúp giữ nước, tích mỡ và collagen dưới da để duy trì làn da tươi trẻ, khỏe mạnh, ngăn ngừa các vết nám, sạm.
Bổ sung nội tiết tố cần theo nhóm như trên để chúng phát huy tác dụng đồng bộ.
3. Dưỡng da từ bên ngoài bằng mỹ phẩm hoàn toàn tự nhiên chứa các thành phần như Nano Bright, Idavera, tinh chất hoa hồng, có hoạt tính dưỡng trắng, giảm nám, chống lão hóa mạnh.
4. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 - 50 hoặc sử dụng viên uống chống nắng.
Chúc bạn trị nám lâu năm thành công!
_ THS.BS Nguyễn Hồng Hải _
Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.1259 - 0243.993.0899 (giờ hành chính) hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!
>> Xem thêm: Cách trị nám da, tàn nhang hiệu quả hoàn toàn từ tự nhiên
