Để điều trị nám da đơn giản mà hiệu quả, chị em có thể áp dụng các công thức, các mẹo đơn giản từ sữa chua, chuối, dầu oliu, dâu tây, mật ong,... Cụ thể cách thực hiện các mẹo này ra sao, hãy cùng xem bài viết dưới đây nhé!
1. Sữa chua và chuối
.jpg)
Với thành phần giàu dưỡng chất nhất như vitamin A, B6, C, E và khoáng chất thiết yếu, chuối không những mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, mà còn cả cho làn da. Chuối kết hợp với sữa chua giúp giảm nám, dưỡng ẩm cho da.
- Cách thực hiện: Dùng ½ quả chuối chín nghiền thật nhuyễn, cho thêm 3 thìa sữa chua không đường ướp lạnh và trộn thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ lên da trong 20 phút sau khi đã rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt. Thực hiện đều đặn 1- 2 lần/tuần.
- Cách thực hiện: Dùng ½ quả chuối chín nghiền thật nhuyễn, cho thêm 3 thìa sữa chua không đường ướp lạnh và trộn thành hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ lên da trong 20 phút sau khi đã rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt. Thực hiện đều đặn 1- 2 lần/tuần.
2. Mặt nạ đu đủ, mật ong và chanh
Đu đủ chín có chứa chất papain giúp loại bỏ da chết, đẩy lùi vết nám, làm da sáng mịn. Đu đủ cũng chứa nhiều vitamin A và C cùng các loại khoáng chất như kali, magie,… có tác dụng xóa nám, điều phối màu da, sản sinh sắc tố để đẩy lùi các hắc sắc tố gây nám.
.jpg)
- Cách thực hiện: Lấy 1/4 quả đu đủ chín, xay nhuyễn, thêm 2 mật ong và nước cốt 1/ 2 quả chanh rồi trộn đều lên. Khi hỗn hợp đã hòa quyện hết vào nhau thì dùng hỗn hợp này đắp đều lên da mặt. Để mặt nạ trên da trong vòng 15-20 phút rồi rửa lại thật sạch với nước ấm
3. Vỏ cam và sữa chua
Do dồi dào vitamin C và các axit tự nhiên, các chất chống oxy hóa nên vỏ cam giúp đánh bay nám, nuôi dưỡng làn da trắng hồng, đẩy lùi lão hóa.
- Để thực hiện cách trị nám đơn giản mà hiệu quả với vỏ cam, bạn làm như sau: Trộn bột vỏ cam với sữa chua không đường lạnh thành hỗn hợp sánh mịn, đặc. Thoa hỗn hợp lên mặt, rửa sạch sau 20 phút, thực hiện 2 - 3 lần/tuần.
- Để thực hiện cách trị nám đơn giản mà hiệu quả với vỏ cam, bạn làm như sau: Trộn bột vỏ cam với sữa chua không đường lạnh thành hỗn hợp sánh mịn, đặc. Thoa hỗn hợp lên mặt, rửa sạch sau 20 phút, thực hiện 2 - 3 lần/tuần.
4. Chuối chín và dầu oliu
.jpg)
Chuối rất giàu kali, magie, vitamin B6, B12 - là những dưỡng chất cực tốt cho da.
Cách làm: Lấy phần thịt 1/2 quả chuối chín dằm thật nhuyễn, trộn thêm 2 thìa cafe dầu oliu vào và trộn đều lên da. Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt rồi dùng hỗn hợp chuối và dầu oliu thoa đều lên khắp mặt, thư giãn khoảng 20 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da rồi rửa sạch lại mặt.
Cách làm: Lấy phần thịt 1/2 quả chuối chín dằm thật nhuyễn, trộn thêm 2 thìa cafe dầu oliu vào và trộn đều lên da. Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt rồi dùng hỗn hợp chuối và dầu oliu thoa đều lên khắp mặt, thư giãn khoảng 20 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da rồi rửa sạch lại mặt.
5. Dưa leo và mướp non
Dưa leo và mướp non kết hợp sẽ cho một loại mặt nạ trị nám hiệu quả.
- Cách thực hiện: Dưa leo và mướp non rửa sạch, để nguyên vỏ mang xay nhuyễn vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2 - 3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh.
- Cách thực hiện: Dưa leo và mướp non rửa sạch, để nguyên vỏ mang xay nhuyễn vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2 - 3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh.
6. Dâu tây và sữa chua không đường
Do có chứa vitamin nhóm B, vitamin A, C, E, D, dâu tây nằm trong nhóm nguyên liệu tự nhiên trị nám hữu ích.
- Cách làm: Lấy 1 quả dâu tây, 2 thìa sữa không đường. Cho 2 nguyên liệu này vào máy xay để xay nhuyễn. Đắp mặt nạ sau khi đã làm sạch da mặt, mat-xa nhẹ. Để mặt nạ 20 phút rồi rửa bằng nước lạnh.
- Cách làm: Lấy 1 quả dâu tây, 2 thìa sữa không đường. Cho 2 nguyên liệu này vào máy xay để xay nhuyễn. Đắp mặt nạ sau khi đã làm sạch da mặt, mat-xa nhẹ. Để mặt nạ 20 phút rồi rửa bằng nước lạnh.
7. Mặt nạ bơ, mật ong và sữa chua
.jpg)
Trị nám da hiệu quả với 10 mẹo đơn giản, chị em không nên bỏ qua mặt nạ bơ, mật ong và sữa chua. Mặt nạ này giúp da mềm mịn, loại bỏ nám, tàn nhang và xóa mờ nếp nhăn, mang lại sự trẻ trung cho làn da.
- Cách thực hiện: Xay thịt quả bơ thật nhuyễn, trộn với mật ong và sữa chua để được hỗn hợp mịn. Làm sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên mặt, thư giãn 20 - 30 phút.
- Cách thực hiện: Xay thịt quả bơ thật nhuyễn, trộn với mật ong và sữa chua để được hỗn hợp mịn. Làm sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên mặt, thư giãn 20 - 30 phút.
8. Lòng trắng trứng gà và chanh
Hai nguyên liệu này dồi dào dưỡng chất sẽ giúp đánh bay vết nám, giúp da trắng sáng mịn màng.
- Cách làm: Cho 1 lòng trắng trứng gà và 1 ít nước cốt chanh vào một chiếc bát và trộn đều để làm mặt nạ trị nám. Thoa hỗn hợp lên mặt. Massage nhẹ nhàng để tinh chất trong chanh và lòng trắng trứng gà tác động sâu vào da. Rửa mặt sạch với nước sau khi đắp mặt nạ khoảng 15 - 20 phút.
- Cách làm: Cho 1 lòng trắng trứng gà và 1 ít nước cốt chanh vào một chiếc bát và trộn đều để làm mặt nạ trị nám. Thoa hỗn hợp lên mặt. Massage nhẹ nhàng để tinh chất trong chanh và lòng trắng trứng gà tác động sâu vào da. Rửa mặt sạch với nước sau khi đắp mặt nạ khoảng 15 - 20 phút.
9. Dầu dừa nguyên chất
.jpg)
Dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin tốt cho da, giúp loại bỏ vết thâm, nám, tăng cường sức đề kháng và bổ sung độ ẩm cho da.
- Cách thực hiện: Lấy dầu dừa nguyên chất, thoa một lớp mỏng lên khắp da mặt và dùng các đầu ngón tay massage da nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút, sau đó dùng sữa rửa mặt để làm sạch lớp dầu dừa trên da.
10. Mặt nạ cải ngựa
Cải ngựa có chứa dầu mù tạt và vitamin C nên có tác dụng tuyệt vời trong việc loại bỏ các sắc tố gây đổi màu da, nám da.
.jpg)
- Cách thực hiện: Nghiền nát cải ngựa và đắp lên các vùng da bị nám trong 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước sạch.
Ngoài cách trị nám da hiệu quả với 10 mẹo đơn giản trên, chị em có thể bổ sung viên uống chứa các chiết xuất thảo dược như chiết xuất hạt nho đỏ, cà chua, rau bina; vitamin A, B3, C, E, đặc biệt là hai hoạt chất chống oxy hóa siêu mạnh: L-Glutathione và Alpha Lipoic Acid (có trong viên uống trắng da toàn thân Womansure). Sản phẩm này sẽ giúp trị nám, dưỡng trắng da từ sâu bên trong, chống lão hóa, chống nắng cho da.
Ngoài ra, nếu bị nám da trong độ tuổi từ 30 trở nên, chị em cũng nên kết hợp sản phẩm chứa EstroG-100, Pregenenolone để giúp cân bằng nội tiết tố, ngăn chặn chứng tăng sắc tố gây nám da.
Cách trị nám bằng sản phẩm viên uống sẽ cho hiệu quả cao hơn cả và đơn giản hơn khi sử dụng.
Mọi thắc mắc vui lòng gọi tới tổng đài 1900.1259 - 0243.993.0899 (giờ hành chính) hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: khoedep@bacsituvan.vn để được các chuyên gia tư vấn miễn phí!
>> Xem thêm: Cách trị nám da, tàn nhang hiệu quả hoàn toàn từ tự nhiên
