Sở hữu một làn da trắng hồng, căng trẻ là mong muốn của mọi phụ nữ. Bí quyết dưỡng trắng da, chống lão hóa theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu dưới đây sẽ giúp chị em có ngay làn da khỏe mạnh, mịn màng như ý.
Ai cũng từng có một làn da căng mịn, mềm mại khi còn nhỏ. Theo thời gian, làn da của chị em dần trở nên thô ráp, kém mịn màng và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Dù đây là quy luật tự nhiên, nhưng nếu biết cách “phòng xa” và áp dụng các biện pháp dưỡng da khoa học, chị em vẫn có thể duy trì làn da trắng mịn, căng hồng như em bé.
Muốn có làn da trắng đẹp, sạch nám và các dấu vết lão hóa sớm, chị em cần tìm ra nguyên nhân gây nên tình trạng này, sau đó lựa chọn cách khắc phục hợp lý nhất.
1. Truy tìm nguyên nhân gây lão hóa da phổ biến hiện nay
Theo TS.BS Lê Thái Vân Thanh (Giảng viên Bộ môn Da liễu - Trường Đại học Y dược TPHCM), có hai nhóm nguyên nhân chính gây nên tình trạng sạm, nám da và lão hóa da ở phụ nữ hiện nay.
Lão hóa da do yếu tố ngoại sinh, bao gồm 3 nguyên nhân cơ bản sau:
• Ô nhiễm môi trường: Khi chúng ta tiếp xúc với môi trường nhiều hóa chất, khói bụi độc hại.
• Ánh nắng mặt trời: Tia cực tím UV làm tăng sắc tố da gây nám, tàn nhang, đồi mồi.
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Thức khuya, stress kéo dài, ăn thực phẩm sinh nhiều gốc tự do gây lão hóa da.
Lão hóa da ngoại sinh thường phổ biến và thể hiện rõ rệt hơn ở những người làm việc nhiều ở ngoài trời, trong môi trường hóa chất độc hại hoặc sử dụng tùy tiện các mỹ phẩm bôi ngoài da không phù hợp. Dấu hiệu lão hóa da ngoại sinh chủ yếu nghiêng về sắc tố da như các đốm nâu, nám, tàn nhang, lỗ chân lông to, da sần sùi do tăng tiết chất nhờn khi đi ra ngoài tiếp xúc với tia UV và khói bụi ô nhiễm.
Lão hóa da do yếu tố nội sinh thường gặp với 3 vấn đề sau:
• Tuổi tác: Khi tuổi lớn dần, chúng da sẽ bắt gặp tình trạng lão hóa da tự nhiên.
• Nội tiết tố: Sự dao động của hàm lượng nội tiết tố quy định cho giới tính cũng ảnh hưởng đến lão hóa da.
• Gen di truyền: Do thừa hưởng gen từ gia đình hoặc dòng họ.
Lão hóa da do yếu tố ngoại sinh, bao gồm 3 nguyên nhân cơ bản sau:
• Ô nhiễm môi trường: Khi chúng ta tiếp xúc với môi trường nhiều hóa chất, khói bụi độc hại.
• Ánh nắng mặt trời: Tia cực tím UV làm tăng sắc tố da gây nám, tàn nhang, đồi mồi.
• Chế độ ăn uống, sinh hoạt: Thức khuya, stress kéo dài, ăn thực phẩm sinh nhiều gốc tự do gây lão hóa da.
Lão hóa da ngoại sinh thường phổ biến và thể hiện rõ rệt hơn ở những người làm việc nhiều ở ngoài trời, trong môi trường hóa chất độc hại hoặc sử dụng tùy tiện các mỹ phẩm bôi ngoài da không phù hợp. Dấu hiệu lão hóa da ngoại sinh chủ yếu nghiêng về sắc tố da như các đốm nâu, nám, tàn nhang, lỗ chân lông to, da sần sùi do tăng tiết chất nhờn khi đi ra ngoài tiếp xúc với tia UV và khói bụi ô nhiễm.
Lão hóa da do yếu tố nội sinh thường gặp với 3 vấn đề sau:
• Tuổi tác: Khi tuổi lớn dần, chúng da sẽ bắt gặp tình trạng lão hóa da tự nhiên.
• Nội tiết tố: Sự dao động của hàm lượng nội tiết tố quy định cho giới tính cũng ảnh hưởng đến lão hóa da.
• Gen di truyền: Do thừa hưởng gen từ gia đình hoặc dòng họ.
BS Vân Thanh giải thích nguyên nhân lão hóa da nội sinh và lão hóa da ngoại sinh
Thông thường, nám da và lão hóa da nội sinh thường phân chia thành các giai đoạn với những dấu hiệu khác nhau như sau:
- Thứ nhất, giai đoạn khoảng từ 25 đến 30 tuổi trở đi, chúng ta sẽ gặp vấn đề lão hóa da nội sinh – quy luật bất biến ai cũng phải trải qua. Biểu hiện của sự lão hóa trong giai đoạn này là sự hình thành các nếp nhăn nông trên bề mặt, da chùng, nhão và độ đàn hồi bắt đầu kém hơn.
- Thứ hai, sau tuổi trung niên hoặc tiền mãn kinh, cơ thể có sự thay đổi về nội tiết tố, da trở nên thô ráp, sần sùi và hội tụ đủ các dấu hiệu của cả lão hóa da ngoại sinh và nội sinh.
- Thứ ba, phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh, cơ thể thiếu năng lượng, ngoài việc nhăn da, chùng nhão, da còn xuất hiện các lỗ hõm sâu do mất các mô liên kết sợi collagen và elasin bên dưới.
Theo TS Lê Thái Vân Thanh, khi gặp vấn đề lão hóa da ngoại sinh, chị em sẽ thấy xuất hiện chứng tăng sắc tố da, sạm, nám da, tổn thương sắc tố da như mụn ruồi, đồi mồi, lỗ chân lông to dần. Trong khi đó, dấu hiệu lão hóa da nội sinh chủ yếu là sự nhăn da, chùng da, chảy xệ, da mỏng dần, nổi nhiều gân máu bên dưới, xuất hiện u da, thậm chí ung thư da.
2. Bí quyết dưỡng trắng da, trị nám, chống lão hóa hiệu quả
Để xua tan nỗi lo nám da, đồng thời mang đến làn da tươi sáng, căng trẻ và đều màu, chị em có thể sử dụng một trong 2 cách trị nám, chống lão hóa da theo hướng dẫn của bác sĩ Lê Thái Vân Thanh như sau:
♦ Đối với nám da, lão hóa da do yếu tố ngoại sinh
Nếu gặp tình trạng sạm da, lão hóa da sớm trước tuổi 25 (lão hóa da ngoại sinh), theo TS Lê Thái Vân Thanh, chị em nên kết hợp sử dụng 3 biện pháp như sau:
- Khắc phục từ bên ngoài: Sử dụng các loại mỹ phẩm, serum Kiều Xuân chứa các thành phần từ thiên nhiên như Idavera (dịch chiết mít), tổ hợp hoạt tính làm sáng da Nano Bright (chiết xuất Arbutin, vitamin C, E, P, F…) và tinh chất hoa hồng để dưỡng vùng da cần làm trắng và đều màu nhanh chóng như mặt và cổ.
- Khắc phục từ bên trong: Có hai bước nên kết hợp song hành như sau:
Sử dụng sản phẩm dưỡng trắng da toàn thân WomanSure chứa các thành phần chống oxy hóa tự nhiên như L-Glutathione, Alpha Lipoic Acid, chiết xuất quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, rễ cam thảo, vitamin A, C, B3, E, khoáng tố canxi, kẽm, selenium để tác động vào cơ chế hình thành nám da, sạm da. Glutathione có khả năng ức chế men tổng hợp melanin, giúp làm sạch nám, đốm nâu, đồi mồi và dưỡng da trắng sáng toàn thân. Bên cạnh đó, Glutathione và cách chiết xuất thảo dược, vitamin và khoáng chất còn chống oxy hóa, khử gốc tự do, bảo vệ màng tế bào, nhân tế bào khỏe mạnh, từ đó mang đến hiệu quả chống lão hóa da từ sâu bên trong.
BS Vân Thanh chia sẻ cách chống lão hóa da kết hợp các sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên
Bổ sung sản phẩm chống nắng toàn thân Beasun chứa các hoạt chất từ thảo dược như Dương xỉ, trà xanh, kế sữa, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, bông cải xanh, cacao, vỏ nho đỏ, nghệ, lô hội, nhóm vitamin và khoáng chất thiết yếu để chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, hóa chất độc hại, môi trường ô nhiễm. Đồng thời nuôi dưỡng làn da sáng khỏe và mịn màng.
♦ Đối với nám da, lão hóa da do yếu tố nội sinh
Như đã đề cập ở trên, khi bước vào giai đoạn từ 25 tuổi trở đi, chị em sẽ thấy làn da xuất hiện cả dấu hiệu của lão hóa da ngoại sinh và lão hóa nội sinh. Do đó, để điều trị nám da và làm chậm tiến trình lão hóa da tự nhiên, chúng ta cần kết hợp cách khắc phục của lão hóa da ngoại sinh, đồng thời bổ sung thêm các thành phần giúp cân bằng nội tiết tố từ bên trong.
Để giảm thiểu tình trạng nám da, lão hóa da nội sinh, chị em nên bổ sung cho cơ thể viên uống Kiều Xuân chứa các hoạt chất như EstroG-100 (chiết xuất từ cây Đương Quy, Tục Đoạn, Cách Sơn Tiêu của Hàn Quốc), Curcumin (chất chống oxy hóa) cùng hàng loạt các chất từ tự nhiên như Gama-Oryzanol, Glutathione, Collagen, Pregnenolone, cao củ sắn dây. Tất cả các thành phần này được khoa học chứng minh có khả năng làm giảm nám da, sạm da, tàn nhang, nếp nhăn da, hỗ trợ chống lão hóa, giúp làm chậm quá trình mãn dục và mãn kinh ở phụ nữ hiệu quả.
Từ quá trình phân tích chỉ ra các nguyên nhân, yếu tố gây nên tình trạng nám da, lão hóa da ở trên, hy vọng chị em đã nắm được cách dưỡng trắng da, kéo dài tuổi xuân một cách hiệu quả và an toàn nhất.
>> Xem đầy đủ chương trình tư vấn Tại Đây:
>> Xem đầy đủ chương trình tư vấn Tại Đây:
