Xung quanh chúng ta có rất nhiều thực phẩm giúp làm trắng da thiết thực và an toàn. Trong số đó phải kể đến sữa chua, một chế phẩm từ sữa giàu dưỡng chất tốt cho da. Hãy cùng khám phá 5 mẹo dưỡng trắng da mặt bằng sữa chua đơn giản dưới đây nhé.
Từ tuổi 30 trở đi, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều sự biến động về nội tiết tố bên trong dẫn đến chứng tăng sắc tố da, xuất hiện những đốm nâu không đều màu. Bên cạnh đó, các yếu tố bên ngoài như ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm và hóa chất độc hại cũng ảnh hưởng không nhỏ đến vẻ trẻ đẹp của làn da. Trong trường hợp này, nếu không quen sử dụng các loại mỹ phẩm, chị em có thể dưỡng trắng da mặt bằng sữa chua.
.jpg)
Vì sao sữa chua có thể làm sáng da?
- Axit lactic có trong sữa chua giúp giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da mềm mại.
- Kẽm làm chậm quá trình lão hóa và giảm nếp nhăn, đường nhăn trên da.
- Canxi khắc phục tình trạng khô da và bong tróc da.
- Vitamin B5 làm sáng làn da xỉn màu và giảm các đốm nâu đen, sẹo mụn.
- Vitamin B12 giúp làm trắng da.
- Vitamin B2 kích thích sự sản xuất tế bào mới, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
- Riboflavin có trong sữa chua bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương bởi các gốc tự do.
- Sử dụng sữa chua giúp điều tiết sản xuất lượng dầu dư thừa trên da.
- Sữa chua thu nhỏ các lỗ chân lông và làm săn chắc các mô da.
Với tất cả những lợi ích đầy “mê hoặc” ở trên, chắc chắn chị em không thể bỏ qua việc chăm sóc và dưỡng trắng da hàng ngày với nguyên liệu như sữa chua.
- Kẽm làm chậm quá trình lão hóa và giảm nếp nhăn, đường nhăn trên da.
- Canxi khắc phục tình trạng khô da và bong tróc da.
- Vitamin B5 làm sáng làn da xỉn màu và giảm các đốm nâu đen, sẹo mụn.
- Vitamin B12 giúp làm trắng da.
- Vitamin B2 kích thích sự sản xuất tế bào mới, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.
- Riboflavin có trong sữa chua bảo vệ tế bào da khỏi tổn thương bởi các gốc tự do.
- Sử dụng sữa chua giúp điều tiết sản xuất lượng dầu dư thừa trên da.
- Sữa chua thu nhỏ các lỗ chân lông và làm săn chắc các mô da.
Với tất cả những lợi ích đầy “mê hoặc” ở trên, chắc chắn chị em không thể bỏ qua việc chăm sóc và dưỡng trắng da hàng ngày với nguyên liệu như sữa chua.
5 mẹo dưỡng trắng da mặt với sữa chua
1. Sử dụng sữa chua nguyên chất
.jpg)
Thành phần:
- Sữa chua
Cách sử dụng:
Mặt nạ sữa chua nguyên chất dù đơn giản nhưng vẫn giúp làn da khỏe mạnh và mịn màng. Thoa một lớp sữa chua nguyên chất lên da mặt và đợi khoảng 15 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm để kết thúc liệu trình. Sử dụng mặt nạ trắng da bằng sữa chua nguyên chất đều đặn mỗi ngày để có làn da trắng sáng và đều màu.
- Sữa chua
Cách sử dụng:
Mặt nạ sữa chua nguyên chất dù đơn giản nhưng vẫn giúp làn da khỏe mạnh và mịn màng. Thoa một lớp sữa chua nguyên chất lên da mặt và đợi khoảng 15 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Cuối cùng, rửa sạch mặt bằng nước ấm để kết thúc liệu trình. Sử dụng mặt nạ trắng da bằng sữa chua nguyên chất đều đặn mỗi ngày để có làn da trắng sáng và đều màu.
2. Sử dụng sữa chua và nước ép cà chua
.jpg)
Thành Phần:
- Sữa chua
- Bột yến mạch
- Nước ép cà chua
Cách sử dụng:
Chị em tạo mặt nạ bằng cách trộn 2 muỗng canh sữa chua nguyên chất với 1 muỗng bột yến mạch và 1 muỗng canh nước ép cà chua. Thoa hỗn hợp lên da. Rửa mặt sau 15 phút với nước ấm, sau đó tráng qua với nước lạnh. Chị em có thể sử dụng mặt nạ này cho vùng da cổ và chân tay đều được.
- Sữa chua
- Bột yến mạch
- Nước ép cà chua
Cách sử dụng:
Chị em tạo mặt nạ bằng cách trộn 2 muỗng canh sữa chua nguyên chất với 1 muỗng bột yến mạch và 1 muỗng canh nước ép cà chua. Thoa hỗn hợp lên da. Rửa mặt sau 15 phút với nước ấm, sau đó tráng qua với nước lạnh. Chị em có thể sử dụng mặt nạ này cho vùng da cổ và chân tay đều được.
3. Sử dụng sữa chua với dâu tây
.jpg)
Thành phần:
- Sữa chua
- Dâu tây
Cách sử dụng:
Sữa chua và dâu tây giúp làn da sáng mịn và sạch sẽ. Để sử dụng mặt nạ này, chị em lấy 3 quả dâu tây chín và nghiền nhuyễn chúng. Trộn 1 muỗng canh sữa chua và 1 thìa cà phê mật ong với dâu tâ. Áp dụng hỗn hợp lên da mặt. Sau 15 phút, chị em rửa sạch mặt bằng nước ấm. Cuối cùng, thoa kem dưỡng ẩm để hoàn tất liệu trình.
- Sữa chua
- Dâu tây
Cách sử dụng:
Sữa chua và dâu tây giúp làn da sáng mịn và sạch sẽ. Để sử dụng mặt nạ này, chị em lấy 3 quả dâu tây chín và nghiền nhuyễn chúng. Trộn 1 muỗng canh sữa chua và 1 thìa cà phê mật ong với dâu tâ. Áp dụng hỗn hợp lên da mặt. Sau 15 phút, chị em rửa sạch mặt bằng nước ấm. Cuối cùng, thoa kem dưỡng ẩm để hoàn tất liệu trình.
4. Sử dụng sữa chua với nước cốt chanh
.jpg)
Thành phần:
- Sữa chua
- Nước cốt chanh hoặc nước cam
Cách sử dụng:
Trộn 1 thìa cà phê nước chanh hoặc 1 muỗng canh nước cam với 2 muỗng canh sữa chua. Đắp hỗn hợp lên mặt và rửa sạch với nước ấm sáu 15 phút. Axit citric trong các loại trái cây họ cam quýt làm cho da mềm mại và khắc phục các nhược điểm như nám, tàn nhang và da cháy nắng hiệu quả.
- Sữa chua
- Nước cốt chanh hoặc nước cam
Cách sử dụng:
Trộn 1 thìa cà phê nước chanh hoặc 1 muỗng canh nước cam với 2 muỗng canh sữa chua. Đắp hỗn hợp lên mặt và rửa sạch với nước ấm sáu 15 phút. Axit citric trong các loại trái cây họ cam quýt làm cho da mềm mại và khắc phục các nhược điểm như nám, tàn nhang và da cháy nắng hiệu quả.
5. Sử dụng sữa chua với bột đàn hương
Thành phần:
- Sữa chua
- Bột gỗ đàn hương
Cách sử dụng:
Trộn 1 muỗng canh sữa chua không đường với 1 muỗng canh bột đàn hương và đắp lên da mặt. Sau 15 – 20 phút, chị em rửa mặt với nước lạnh. Mặt nạ này cũng có tác dụng loại bỏ các đốm nâu trên da và làm cho nó đều màu, trắng sáng hơn.
- Sữa chua
- Bột gỗ đàn hương
Cách sử dụng:
Trộn 1 muỗng canh sữa chua không đường với 1 muỗng canh bột đàn hương và đắp lên da mặt. Sau 15 – 20 phút, chị em rửa mặt với nước lạnh. Mặt nạ này cũng có tác dụng loại bỏ các đốm nâu trên da và làm cho nó đều màu, trắng sáng hơn.
.jpg)
Việc làm trắng da bằng sữa chua đòi hỏi người dùng phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài mới cho tác dụng. Nếu không có nhiều thời gian dưỡng da tại nhà với các loại mặt nạ tự nhiên, bạn có thể áp dụng 2 mẹo đơn giản sau:
Thứ nhất, bổ sung viên uống trắng da WomanSure1 chứa hoạt chất L-Glutathione, Alpha Lipoic Acid, chiết xuất kế sữa, quả lựu, hạt nho đỏ, rau bina, cà chua, rễ cam thảo, vitamin A, B3, C, E, khoáng tố Canxi, Kẽm, Selenium. Nhóm thành phần dưỡng chất này có tác dụng ức chế melanin, đào thải hắc sắc tố này ra khỏi lớp thượng bì của da, từ đó giúp da trắng sáng, mờ nám sạm, tàn nhang hiệu quả. Ngoài ra, chiết xuất thảo dược trong viên uống còn giúp chống oxy hóa, chống nắng, nuôi dưỡng, bảo vệ làn da trước tác hại của tia UV, hóa chất, khói bụi ô nhiễm, tăng cường chức năng thải độc gan, phòng ngừa bệnh tật hiệu quả.
Thứ hai, thoa 1 – 2 lần serum Kiều Xuân chứa hoạt chất Idavera (dịch chiết mít), Nano Bright (chiết xuất việt quất dây leo, vitamin C, E, P…), tinh chất hoa hồng để làm sáng da, mờ nám sạm, chống lão hóa từ bên ngoài.
Chỉ với hai liệu pháp đơn giản trên, bạn chỉ cần bỏ ra chưa đầy 5 phút sử dụng mỗi ngày, sau 45 – 60 ngày sử dụng, làn da sẽ được cải thiện rõ rệt, mà không cần mất nhiều thời gian như việc làm trắng da bằng sữa chua.
